在康复医疗的面试中，肌力评估是很重要的知识点。对于不同肌群的评估都有一定共性，往往需要我们对于徒手肌力有大致的认识，然后根据不同肌群肌肉的训练方法选择不用的技术。下面我们举例说明。

请简述肘关节的徒手肌力训练方法。

1.答题思路

对于具体徒手肌力评定题型，进行回答时要按照一定的逻辑顺序进行阐述和解答，具体可以按照牵伸技术的分类然后依次举例进行阐述。

2.参考答案

受检者按照检查者的指令在特定的体位下完成标准动作，检查者通过触摸肌腹、观察受检者完成动作以及肌肉对抗肢体自身重力和由检查者施加阻力的能力，评定所测肌肉或肌群最大自主收缩能力的方法为肌力训练，具体肘关节的训练方法为：

(1)肘关节屈曲

①主要受检肌肉：肱二头肌、肱肌及肱桡肌

②受检肌肉的作用：使肘关节屈曲

③检查体位与方法

体位：患者坐位

患者上肢垂于体侧，检查者一手固定患者上臂近肩关节处，另一只手于前臂远端均匀施加阻力，嘱其屈曲肘关节，以抵抗阻力并评估。。

(2)肘关节伸展

①主要受检肌肉：斜方肌及大、小菱形肌

②受检肌肉的作用：使肘关节伸展

③检查体位与方法

体位：患者仰卧位

患者肩关节屈曲90°，上肢上举，肘关节由屈曲位伸直(也可俯卧位，上臂平放于床面，肩外展，屈曲肘关节，前臂在床缘外下垂，做伸直肘关节动作)，固定上臂，于前臂远端均匀加向下的阻力，嘱其伸直肘关节，给予抵抗阻力并评估。